PREPARAZIONE ATLETICA

La preparazione atletica è una disciplina fondamentale per il benessere psicofisico. L’allenamento è ispirato alla preparazione militare: integra esercizi fisici dinamici a corpo libero, di POTENZIAMENTO MUSCOLARE, di ELASTICITÀ e CARDIO.  EFFICACE E ALTAMENTE ALLENANTE, propedeutico ANCHE ALLA PREPARAZIONE  per GLI SPORT DA COMBATTIMENTO.
lo sviluppo muscolare viene effettuato in modo fisiologico, costruendo un fisico forte ed in salute si andranno a migliorare le proprie performance e a rafforzare la propria mente.

Military Training

IL METODO DIDATTICO

  • Sessioni d’allenamento INTENSE E specifiche atte a migliorare la forma fisica del praticante E LE SUE PERFORMANCE ATLETICHE. l’allenamento si svolgerà a corpo libero
  • Prepara il tuo corpo E LA TUA MENTE PER QUELLO CHE SARÀ IL TUO LIFESTYLE
  • CORPO TONICO, ELASTICO, SANO E FUNZIONALE
  • EQUILIBRIO E RESISTENZA
  • MENTE POTENZIATA E PIÙ REATTIVA